نصائح تزيد من جمالك وجاذبيتك.. تعرفي عليها مع نصيحتي

ان الجمال نعمة من الله تعالى أنعمها على جميع الفتيات والنساء، فليس هناك إمراة غير جميلة، حيث هناك جمال معنوي كجمال الروح وجمال الخلق وهو الجمال المادي، وهناك جمال مادي كجمال الوجه والشكل والجسم، وهنا في هذا المقال سنتكلم على الجمال المادي وكيفية الاهتمام به وعدم اهماله والمحافظة على جاذبيته وجماله

ستقدم إليك نصيحتي اهم النصائح التي يُفضل اتباعها للمحافظة أو للحصول على بشرة مثالية ولها جاذبية خاصة:

  • تنظيف البشرة:

تنظيف البشرة الحساسة: اذا كانت بشرتك حساسة إذا عليكي الهتمام بها بشكل جيد، حيث عليكي استخدام منتجات خاصة للبشرة الحساسة، والابتعاد عن غسل الوجه بالماء الساخن جدا بل استخدام الماء الفاتر، ويفضل عدم فرك الوجه عند غسله أو تجفيفه، وقومي باستخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على مكونات تهدئ البشرة والجلد مثل الألوفيرا والبابونج والشاي الاخضر وابتعدي قدر الإمكان عن المنتجات أو مستحضرات التجميل التي تحتوي على الروائح والكحول والصابون

تنظيف البشرة الدهنية: أما اذا كانت بشرتك دهنية، استخدمي المنتجات التي لا تحتوي على رغوة ثم اغسليه جيدا بالماء الدافئ لكي تزيلي طبقات الدهون العالقة في بشرتك، ثم استخدمي غسول الوجه المناسب لنوع بشرتك

 

  • وللحصول على اطلالة جذابة وجميلة إليك اهم النصائح:
  1. اجعلي الابتسامة دائما مرسومة على وجهك لكي تبدي جميلة بشكل أكبر، فهي تبرز جمال وجهك وخديك، ولا تجعليها متصنعة بل اظهري فيها أسنانك
  2. لاحظي جمالك بنفسك، فعندما تقفين امام المرآة انظري لنفسك جيدا، وابحثي عن جمالك والاشياء التي تعطيكي جمال، ستلاحظين ان هناك تفاصيل جمالية لم تلاحظيها من قبل
  3. يمكنك متابعة صيحات الموضة للشعر، قومي بتغيير تسريحة شعرك لتبدين أجمل، فان تغيير تسريحة شعرك سيغيرك تغييرا جذريا
  4. لاحظي الجمال في كل شيء حولك لتصبحي اكثر جمالا، فلا مانع ان تسألي الاشخاص الذين تعجبين بشخصيتهم او بجمالهم وتأخذي الملاحظات وتعملي بها
  5. ايضا من ناحية الملابس، ارتدي الملابس التي تظهر شكل جسمك بشكل جميل، فلا تتبعي الموضة في هذه الأمور، فليس كل جديد هو جميل
  6. لتحسين مزاجك وبالتالي عكس اثره على جمالك، استعيني بالعطور فهي تغير من نفسيتك
  7. ننصحك بممارسة التمارين الرياضية كالسباحة والمشي لمدة نصف ساعة في اليوم على الأقل، فان لها وقع مهم في نفسيتك والعمل على تحسينها واراحتها، بالاضافة إلى اجابيتها في تغيير شكل جسمك للافضل والعمل على شده
  8. وليس خطآ آن تنمي جمالك الداخلي، فهو امر مهم جدا لا نستطيع تجاوزه، فهناك الكثير من الناس الجميلة جدا من الخارج ولكن تصرفاتهم منفرة وتبعد الاشخاص عنهم
  9. قومي بشرب المياه لانها ستعمل على ازالة سموم الجسم وتصفي البشرة، تناولي ما يعادل ٦-٨ اكواب يوميا
  10. خذي قسطا كافيا من النوم والراحة، لان قلة النوم يؤثر كثيرا على جمالك الداخلي والخارجي، وبالتالي يفسد اطلالتك
  11. وللحصول على بشرة نضرة ومفعمة بالحيوية، اهتمي بالتغذية السليمة كتناول الخضراوات والفواكة الطازجة والإكثار من شرب السوائل والماء
  12. الابتعاد نهائيا عن التدخين لما له اضرار كبيرة على الالياف والانسجة المطاطية
  13. عند التعرض لاشعة الشمس المباشرة من الافضل وضع واقي الشمس الملائم لنوع بشرتك، لان التعرض لها بكثرة قد يسبب سرطان الجلد
  14. قومي بالاهتمام بمنطقة اسفل العين ومنطقة حول الفم بوساطة مستحضرات تجميل خاصة

للمزيد من المعلومات الجمالية، زورينا على موقع نصيحتي

 

 

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Pin It on Pinterest